Польза, как часто мы слышим это слово? Но, ещё чаще, мы слышим слово вредно - вредно для здоровья, вредно для психики.
Но как часто мы задумываемся о том, а что же, именно для меня, полезно или вредно. И что, вообще, можно считать полезным, а что вредным. Ведь может оказаться так, что то, что другие считают полезным, может оказаться очень даже вредным именно для меня.
Итак, что я могу считать полезным
Ну, например то, что даёт мне энергию. Для этого надо поразмышлять, что же именно в моей жизни, какие действия или ситуации, в которых я участвую, дают, прибавляют мне энергии.
Не...